Post Tagged with: "nutritie"

Confesiuni: dieta pe care (nu) o țin

Undeva în luna august am completat un chestionar pe baza căruia urma să primesc un plan nutrițional personalizat. Am pus acolo țelul meu suprem într-ale slăbitului: 17 kg. Mi-am luat un cântar care măsoară nivelul de grăsime din corp, retenția de apă, etc. Două luni jumate mai târziu...