De aproape un an, lesne de înțeles de ce, viața ni s-a schimbat. Nu doar nouă, adulților, ci și copiilor noștri. În mod evident, și ei trec prin stări diverse, poate mai pronunțate decât până acum. Am discutat cu Adriana Mitu (psiholog și psihoterapeut) despre emoții, anxietate, dep...
La câteva luni după naştere, când am început să citesc despre teoriile de parenting, am realizat că treaba cu stresul copiilor nu e o invenţie. Mulţi spun că nu ar avea un bebeluş de ce să fie stresat şi anxios, doar tot ce are de făcut e să mănânce, să doarmă, să îşi facă nev...
Cum să-i explic Lidiei felul în care ar fi bine să gestioneze frica de diverse chestii? Şi asta în condiţiile în care nici eu nu sunt deloc expertă în domeniu (exemplu teama de a fi singură în casă noaptea, oroarea de gândaci şi alte umblătoare de genul etc). Nu am învăţat-o cu bau...
Sunt Oana Constantinescu, mamica activă a Lidiei. Blog-ul a pornit ca o căutare de sine și scopul lui mi s-a cristalizat rapid: susținerea mamelor pentru a găsi un echilibru între pasiunile profesionale și viața personală. Detalii aici: Despre Mine
Comentarii recente